小朋友们你们知道什么是贫血吗？

贫血是由于体内的铁不能满足儿童生理需要致使血红蛋白合成减少，产生缺铁性贫血。

是幼儿时期常见的一种症状或综征。

贫血了会怎样？

新生儿：小于145g/L，

6岁以下：110g，

6岁以上：小于120g/L，就可以诊断为贫血。

对儿童生长发育、抗感染能力以及学习行为都有一定影响。根据外周血红蛋白或红细胞数可将贫血分为轻、中、重度、极重四度。    

贫血发生急缓和程度轻重有关，一般皮肤黏膜苍白为突出表现。患儿可出现心跳加快、呼吸加速、食欲减退、恶心、腹胀、精神不振、注意力不集中、情绪易激动等症状。病情较长的患儿还可以出现易疲倦、毛发干枯、营养低下、体格发育迟缓等。血液检查、骨髓涂片检查等可帮助诊断。

为什么会贫血？

导致幼儿贫血的原因有很多种，如造血不良引起的贫血、溶血性贫血、失血过多引起的贫血等。

1.早产、双胎或多胎、妊娠期母亲贫血，先天铁储备不足。

2.未及时添加富含铁的食物，导致铁摄入量不足。

3.不合理的饮食搭配和胃肠疾病，影响铁的吸收。

4.生长发育过快，对铁需求量增大。

5.长期慢性贫血，导致铁丢失过多。

小朋友们贫血的原因一般是挑食，偏食，不爱吃饭，营养不良造成。由于铁摄入量不足或是吸收不好引起的。

贫血了怎么办呢？

导致贫血的原因大有的病情较轻，是不需要治疗的，只要在生活饮食上多加注意就可以了，有的病情过重就需要治疗了。

一、坚持适量的运动，以增强幼儿的进食量，增进能量的摄入。

二、养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食、少吃零食，多吃蔬菜水果。

三、贫血儿童给予特殊膳食。添加铁含量高的食物:动物肝脏、各种瘦肉、蔬菜类(菠菜、油菜、荠菜、香菇、木耳、紫菜、海带)。

四、补充维生素C维生素C是铁的好搭档；多食猴桃、鲜枣、柑橘有利于促进铁的吸收。

五、蔬菜先用开水焯一下以免抑制铁的吸收，合理搭配膳食营养。

六、在补铁经过3-4周后，建议家长带幼儿到医院进行复查如血红蛋白已恢复正常，纳入健康儿童管理。

小小贫血，原来有这么多的学问，千万不要把自己搞糊涂了，有问题还是交给专业的医生吧，总而言之贫血原因没有搞清楚之前千万不要自己买药给宝宝吃哦