亲爱的家长：

您好！

秋季是传染病的高发季，在做好新冠肺炎疫情常态化防控的同时，我们也不能忽略常见的传染病，为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，月亮船幼儿园提醒您注意预防秋季传染病，保护孩子的健康。

秋季常见传染病的预防措施：

勤洗手

勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

保持环境清洁和通风

保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

天气变化多端，注意及时增减衣物

秋季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。

尽量减少到人群密集场所活动

避免接触感染患者，在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

保持良好的卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

出现症状应居家休息，及早就医

一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。

及时接种相关疫苗

常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

秋季饮食注意事项：

保证钙质的充足供应

秋天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内吸收代谢。

多补充维生素C

维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

多吃粗粮、杂粮有好处

粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

健康的生活方式对预防疾病的知识非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。

秋季常见传染病：

1.流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。这种病毒主要通过空气及接触传播，传染性较强。流感病毒潜伏期1-3天，得了流感一般会有发热、全身肌肉酸痛、无力、头痛、鼻咽部疼痛等症状。

2.手足口病

手足口病一般症状较轻，大多数患者发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。

3.疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎（herpangina）是由肠道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病，主要病原体为柯萨奇病毒A型和肠道病毒71型。

临床表现为发热、咽痛、咽峡部疱疹，具有较强传染性。疱疹性咽峡炎的局部典型症状为口腔咽峡部出现疱疹。

4.诺如病毒

诺如病毒(Norwalk Virus)：又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，感染者粪便和呕吐物中也可以发现诺如病毒。感染者一般在摄入病毒后24-48小时出现症状，发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性腹泻，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。隔离期为症状消息72小时方可复课。

5.水痘

水痘潜伏期为10-24天，一般为14-16天，发病前可能出现发热、咽痛、全身不适等现象，经过数小时至1天，皮肤上出现皮疹，也有的并不出现上述症状而直接出皮疹。皮疹先出现在头皮、脸部和躯干，逐渐蔓延到四肢。

家园配合：

1、幼儿放学和假期在家，家长尽量避免携带幼儿去人群密集的地方游玩。

2、按时将幼儿被褥带回家清洗、消毒和晾晒。

3、配合幼儿园，幼儿生病时必须到正规医院就医，复园时携带康复证明。

4、家里的窗户勤通风、勤晒家用被褥，保持家中空气清新。

5、幼儿患有呼吸道等感染性疾病时，多给幼儿喝水,平日加强户外锻炼，保证睡眠，增强免疫力。

6、根据天气情况及时为幼儿增减衣物，防止过冷或者过热。

秋季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的秋季！