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健康乐园

第10周菜谱(2023学年第一学期)

发布日期:2023-10-25 10:18:37   来源:月亮船幼儿园   点击量:

10     幼儿人数:417   收费标准:15                                                 20231030-113

      

备注

早点

病号菜

过敏儿

贫血

主食

菜、汤

 

牛奶

饼干

米饭

 

*黄焖羊肉(羊肉50克  萝卜15克 大蒜叶2克黄豆酱0.5斤)

*炒双笋丁( 胡萝卜2克 莴笋60克 竹笋10克 香干15克)

* 田园浓汤(玉米粒5克 青豆2克 鸡胸肉2克 鲜香菇2克)

*红糖葡萄干蜂糕(红糖5克  葡萄干6克  面粉24克 )  *芝麻糊18克

蜜汁兰花干25克

羊肉过敏:鸡肉丸

 

 

牛奶

饼干

米饭

*清蒸银鳕鱼(小班去骨)(银鳕鱼60克 大蒜2克)

*胡萝卜芹菜炒干丝(胡萝卜2克 芹菜70克 干丝15克)

*生菜袖珍菇木耳鸭血汤(生菜10克  袖珍菇2克 木耳0.5克 鸭血5克 )

*鲜香小馄饨(馄饨皮35克 腿肉5克 小葱2克 紫菜0.5克)*蜜桔50克

 

 

 

 

牛奶

饼干

烧麦

*烧麦(烧麦皮42克  糯米33克  腿肉25克 冬笋15克 松子8克)

*胡萝卜西兰花炒肉片(胡萝卜2克 西兰花70克 腿肉片20克)*五香素鸭( 素鸭15克 )

*鸡毛菜木耳虾皮蛋花汤 (鸡毛菜10克 木耳0.5克 虾皮2克  鸡蛋5克)

*小猪奶黄包30克

*旺仔牛奶100毫升

*小番茄50克

蒸毛芋艿25克

坚果过敏:不放松子

水产、蛋过敏:鸡毛菜木耳丸子汤

 

 

牛奶

饼干

米饭

*五彩鹅丁(木耳1克红椒5克茭白5克香干15克 鹅胸50克)

*胡萝卜炒茼蒿菜(胡萝卜5克 茼蒿菜70块)

*菌菇蛋花汤(平菇5克 蘑菇5克 鸡蛋5克 小葱1克)

*菠菜肉糜粉丝汤(菠菜10克肉糜2克粉丝5克)

*黄金糕30克

 

蛋过敏:菌菇丸子汤

 

 

牛奶

饼干

燕麦

米饭

燕麦3.5克

*六鲜鹌鹑蛋(光鹌鹑蛋50克 肉皮1克 草鸡1克 肉糜1克 杭白菜10克)

*蒜泥胡萝卜炒缸豆(胡萝卜5克 大蒜1克 缸豆70克)

*油菜豆干双菇干贝排骨汤(油菜8克  白豆干15克 蟹味菇2克 白玉菇2克 干贝1克 排骨1克)

*面包30克

*甘蔗茅根水(茅根2克甘蔗10克 无花果干2克 雪梨20克)

葱香肉丸子25克

 

蛋过敏:葱香肉丸子

水产过敏:不放干贝

 

 

备注:饼干:小班5克,中班6克,大班7克。牛奶:小班100毫升,中班110毫升,大班120毫升。午餐主食:小班55克,中班60克,大班70克。午点主食小班20克,中大班25克。

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