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健康乐园

第9周菜谱(2022学年第一学期)

发布日期:2022-10-20 08:09:15   来源:月亮船幼儿园   点击量:

9   幼儿人数:451   收费标准:15                                                    202210241028

   

备注

早点

病号菜过敏儿

贫血

主食

菜、汤

牛奶

饼干

小米

米饭

小米2克

*红烧猪舌粒(猪舌53克)

*炒三丁(青椒5克 光茭白50克 香干15克)

*日式青菜面筋汤(青菜10克  面筋2克 )

*葱油花卷(2克)

*桑葚黑豆红枣糖水(黑豆2克  红枣2克  桑葚干5克)

蜜汁香干       25克

面粉过敏:肉松饭团

蜜汁香干25克

 

牛奶

饼干

米饭

*番茄龙利鱼鱼(番茄10克 龙利鱼鱼50克)

*荷塘小炒(木耳0.5克 青椒8克 肉片2克 藕50克 胡萝卜2克)

*蒜叶肉糜麻糊汤 蒜叶2克 肉糜2克 麻糊20克

*五彩年糕丁(胡萝卜2克 黄芽菜10克  香菇2克  鸡胸2克  年糕35克  )

*香蕉35克

 

 

 

 

牛奶

饼干

包子

*黑芝麻包(面粉62克 黑洋酥24克)

*肉包(白菜45克 玉米粒7克 腿肉糜18克 胡萝卜2克)

*罗宋汤(洋葱2克 卷心菜10克 牛肉6克 土豆15克 番茄酱4克)

*虾仁蔬菜粥(虾仁5克 胡萝卜2克  干木耳0.5克  菠菜8克)

 *蜜汁卤汁干15克

蒸红薯 25克

虾过敏:菠菜粥

面粉过敏:五彩炒饭

蒸红枣

25克

 

牛奶

饼干

五彩

米饭

*五彩炒(青豆20克 草鸡蛋30克 叉烧10克 胡萝卜10克

*芹菜肉丝炒干丝(芹菜30克 肉丝1克 干丝12克)

*粑粑柑 (粑粑柑35克)

*枸杞子蟹味菇木耳甲鱼汤 枸杞0.1克 蟹味菇5克 干木耳0.5克 甲鱼10克

*春卷

(春卷皮8克 腿肉6克 韭黄20克 鲜香菇2克)

*红薯芡实粥

(红薯15克 芡实2克)

 

鸡蛋过敏:胡萝卜青豆叉烧炒饭

 

 

 

牛奶

饼干

自助餐米饭

*茶树菇炒牛柳(茶树菇15克 牛柳15克)鸡米花(小)25克

*沙司鹌鹑蛋(沙司2克 鹌鹑蛋15克)贵妃鸡中翅(中大)50克

*奶酪棒20克  *晴王30克   *笑脸薯饼20克

*胡萝卜松仁玉米炒蓬蒿菜(胡萝卜2克  松仁1克  玉米2克  蓬蒿菜40克 )  青豆虾仁炖豆腐(青豆2克虾仁2克豆腐20克)

*海带冬瓜骨头汤(海带8克 冬瓜10克 筒骨2克

*面包(面包35克)

*麦乳精

(麦乳精18克)

炒虾仁  25克

面粉过敏:海苔饭

炒虾仁  25克

 

备注:饼干:小班5克,中班6克,大班7克。牛奶:小班100毫升,中班110毫升,大班120毫升。午餐主食:小班55克,中班60克,大班70克。午点主食小班20克,中大班25克。

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