星 期

菜    谱

备注

早点

午 餐

午 点

营 养

不 良

病号菜

过敏儿

贫血

主食

菜、汤

一

牛奶

饼干

芝麻

米饭

萝卜炖羊肉*木耳胡萝卜炒西蓝花*海鲜羹

（芝麻0.3g羊肉45g萝卜20g木耳0.5g胡萝卜2.5g西蓝花60g荠菜2.5g鲜香菇2.5g开洋2.5g海参2.5g豆腐18g豆芽2.5g老姜1.5克）

草莓果酱*冰糖炖雪梨*猪蹄卷（果酱13g冰糖5g雪梨30g）

煎豆腐25g

海鲜过敏：荠菜豆芽香菇汤

煎豆腐25g

二

牛奶

饼干

米饭

木耳炒墨鱼丁（小班）红烧木耳剥皮鱼（中大）

胡萝卜蒜苗炒肉丝*白菜黄豆芽粉皮汤

（干木耳3g墨鱼50g毛蒜1.5克剥皮鱼60g胡萝卜2.5g蒜苗70g肉丝1.5g白菜5g黄豆芽5g粉皮12g）

什锦鸡蛋面*红提

（胡萝卜1.5g海带6g鸡肉2g香干5g红提30g鸡蛋面条35克）

海鲜：草鱼丸50g，不放海带

三

牛奶

饼干

水饺

芹菜虾皮胡萝卜香菇木耳鲜肉水饺*五香小素鸡

（腿肉45g芹菜80g虾皮6.5g胡萝卜5g鲜香菇5g干木耳1.5g水饺皮86g素鸡18g）

红枣银耳薏米粥*蓝莓（红枣2.5g银耳1g薏米5g蓝莓茄22g）

豆沙包25g

海鲜过敏：不放虾皮

豆沙包25g

四

牛奶

饼干

赤豆

米饭

青椒木耳炒鹅蛋*胡萝卜丝瓜炒千叶豆腐

*豆苗金针菇芋艿汤

（赤豆5g青椒8g干木耳1g鹅蛋58g胡萝卜2.5g丝瓜70g千叶豆腐20g豆苗8g金针菇2g芋艿2.5g）

葱香飞饼*水果羹

（小葱2.5g香蕉13g苹果15g）

蛋过敏：肉丸子50克

五

牛奶

饼干

米饭

沙司鸽子蛋*香酥鸡米花（小）*椒盐鸡中翅（中大）*盐水草虾（中大）*芥蓝胡萝卜炒虾仁（小）*蒜泥胡萝卜炒生菜*青椒香干炒茭白丁*日式青菜面筋汤*笑脸薯饼*草莓*百吉福成长棒

（光鸽子蛋10克 番茄酱5克 鸡米花25克 椒盐0.05克鸡中翅50克 草虾35克 虾仁20克 芥蓝22克克 胡萝卜4克 光蒜1.5克 生菜40克 胡萝卜5克 青椒5g 光茭白20g 有机青菜10g姜1.5克 香干15g 面筋2.5g 薯饼25克 草莓40克 百吉福成长棒25克）

砂糖黄油面包*豆奶粉

（面包35g豆奶粉18g）

炒虾仁

25克

炒虾仁

25克