（月亮船幼儿园通讯员张诗琪）12月23日下午，月亮船幼儿园工会开展“送课进校——保健养生”讲座活动。

本次讲座请来了中医顾晓磊，整堂课围绕夏病冬治、饮食误区、中医诊治等内容向教师们进行健康宣教，台上老师讲的投入，台下老师听的认真，不时用笔做着记录。

中医理论认为，人有寒、热、虚、实体质，物有四气（温、热、寒、凉）五味（辛、甘、酸、苦、咸）性味，不同体质人群，应该食用不同性味食物；不同性味食物，适合不同体质人群食用。正确饮食，营养均衡，营造一个干净、畅通、有序的良好内环境，激发人体自我更新、自我调节、自我修复的能力，凭借人体自身调节能力的作用，可使健康者保持健、亚健康者恢复健康、很多疾病者不药而愈。顾晓磊幽默风趣的宣讲让老师们都受益匪浅。