莲藕薏米排骨汤

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莲藕薏米排骨汤

发布日期:2018-03-07 14:03:20 来源:月亮船幼儿园点击量：

[材料]：排骨12两莲藕10两薏米一汤匙

　　[用法]：莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨汆水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可。

　　[功效]：利湿清热，益肺，健脾，健胃。去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防，使儿童成长。

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