此页面上的内容需要较新版本的 Adobe Flash Player。

获取 Adobe Flash Player

健康乐园

当前位置： 首页 | 健康乐园 | 食谱推荐 | 正文

秋葵鸡蛋卷

发布日期:2024-04-10 13:13:00   来源:月亮船幼儿园   点击量：

材料：

       秋葵、鸡蛋

做法：

  1. 秋葵下锅焯水3分钟，焯完水后去头去尾。

  2. 准备3个鸡蛋，打散。

  3. 锅中倒油，倒入蛋液至半凝固状态放上秋葵。

  4. 将其卷起来，四面煎熟。

  5. 盛出，切块即可。

温馨提示：

春季是幼儿长高的黄金期，秋葵鸡蛋卷既可以保护肠胃，也能补钙，口感软软嫩嫩，自带香甜，快给宝贝们安排起来吧。

分享到：
   
   
   
   

相关信息