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健康乐园

山药香菇炒肉沫

发布日期:2023-09-18 15:05:06   来源:月亮船幼儿园   点击量:

材料

山药、香菇、猪肉

做法:

1.山药,香菇焯水。

2.肉沫加酱油、淀粉腌制一会,下锅翻炒。

3.放入焯水过的山药香菇翻炒,加点水,酱油,煮熟收汁,撒葱花提香。

温馨提示:

秋天是养脾胃的好时机,山药含有丰富的膳食纤维,香菇则富含维生素,猪肉沫含有丰富的蛋白质和铁元素!非常适合秋天食用。


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