材料:
山药、香菇、猪肉
做法:
1.山药,香菇焯水。
2.肉沫加酱油、淀粉腌制一会,下锅翻炒。
3.放入焯水过的山药香菇翻炒,加点水,酱油,煮熟收汁,撒葱花提香。
温馨提示:
秋天是养脾胃的好时机,山药含有丰富的膳食纤维,香菇则富含维生素,猪肉沫含有丰富的蛋白质和铁元素!非常适合秋天食用。
山药香菇炒肉沫
材料:
山药、香菇、猪肉
做法:
1.山药,香菇焯水。
2.肉沫加酱油、淀粉腌制一会,下锅翻炒。
3.放入焯水过的山药香菇翻炒,加点水,酱油,煮熟收汁,撒葱花提香。
温馨提示:
秋天是养脾胃的好时机,山药含有丰富的膳食纤维,香菇则富含维生素,猪肉沫含有丰富的蛋白质和铁元素!非常适合秋天食用。
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