食材：
菌菇（随意挑选宝宝爱吃的菇类），鸡腿1个，姜葱
做法：
1.鸡腿洗净去皮去骨，切成小块。
2.加入一勺酱油，一勺玉米油，一勺淀粉抓拌均匀腌制20分钟。
3.菌菇洗净后切块铺在碗底，放上腌制好的鸡腿肉。
4.冷水上锅蒸25分钟即可。
作用：
健脾和胃，补充优质蛋白质
温馨提示：
蒸菜几乎保留了食材本身的所有营养，更适合脾胃虚弱娇嫩容易积食的宝宝，在冬季起到调理脾胃、温和进补的作用。
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