今天向大家推荐这份简单又美味的点心——南瓜豆沙糯米饼

南瓜：含有蛋白质，含有多种人体所需要的氨基酸。南瓜中还含有丰富的多糖类物质，能够提升人体的免疫能力，南瓜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内能够被转化为维生素A，而维生素A能够保护视力，促进骨骼的发育。

豆沙有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、富含叶酸碳水化合物，能迅速为身体提供能量，提高免疫力。

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

 步骤及做法：

 用料：南瓜一个，豆沙300克，糯米粉500克，糖少许，油少许。

 第一步：

将南瓜去囊，切成小块，隔水蒸熟。