星 期

菜    谱

备注

早点

午 餐

午 点

营 养

不 良

病号菜

过敏儿

贫血

主食

菜、汤

周日

牛奶

饼干

米饭

*芦笋炒牛肉（芦笋5克  牛肉55克  ）

*胡萝卜口蘑炒丝瓜(胡萝卜5克   口蘑5克  丝瓜65克   ）

*小葱百叶冬瓜汤（小葱0.5克  百叶15克  冬瓜10克 ）

山核桃仁（15克）

*奶香蜜豆卷（自发面粉20克  蜜豆5克）

*小吊梨汤（枸杞1克 银耳1克 雪梨10克 ）

金果（50克）

贝贝南瓜25克

面粉过敏：蜜豆粥

周一

牛奶

饼干

黑米

米饭

*清蒸银鳕鱼 （银鳕鱼65克 ）

*胡萝卜香干炒包菜（胡萝卜5克 包菜60克  香干15克 ）

*碎肉麻糊汤（肉糜2克 麻糊10克）

*番茄洋葱肉酱蝴蝶面（番茄15克 洋葱5克 肉糜3克）

*大蓝莓50克

手指玉米25克

面粉过敏：番茄洋葱肉酱烩饭

水产、鱼过敏：蒸肉饼

周三

牛奶

饼干

馄饨

*扬州炒饭（草鸡蛋30克 胡萝卜10克 青豆粒10克 玉米粒10克）

*白灼基围虾（基围虾85克）

*红烧鸡中翅（鸡翅50克）

*蒜泥青米苋（青米苋50克）

*枸杞豆皮乌鸡汤（枸杞0.1克 豆皮10克 乌鸡5克）

*奶酪棒

*奇异莓（60克）

*豆沙小月饼（25克）

*低糖养乐多

面粉过敏：芋艿

周四

国庆放假

周五

国庆放假