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健康乐园

第5周菜谱(2022学年第一学期)

发布日期:2022-09-20 13:59:10   来源:月亮船幼儿园   点击量:

5     幼儿人数:450   收费标准:15                                                 2022926-930

      

备注

早点

病号菜

过敏儿

贫血

主食

菜、汤

 

牛奶

饼干

米饭

 

*茄汁猪肉丸(猪肉45克藕2克豆腐10克胡萝卜1克番茄酱3克)

*炒四彩(青椒5克 胡萝卜1克 香菇2克 绿豆芽65克)

*鸡毛菜木耳虾皮蛋花汤 (鸡毛菜10克 木耳0.5克 虾皮2克  鸡蛋4克)

*红糖葡萄干蜂糕(红糖8克  葡萄干6克  面粉25克 )

*芝麻糊(芝麻糊18克)

 

香煎老豆腐25克

虾、蛋过敏:不放虾皮、不放蛋

面粉过敏:海苔拌饭

香煎老豆腐25克

 

牛奶

饼干

米饭

*清蒸银鳕鱼泥(小)/清蒸银鳕鱼(中大)(鳕鱼55克)

*胡萝卜芹菜炒干丝(胡萝卜5克 芹菜70克 干丝15克)

*生菜袖珍菇木耳鸭血汤(生菜10克  袖珍菇5克 木耳0.5克 鸭血5克 )

*鲜香小馄饨(馄饨皮35克 腿肉4克 小葱1克 草鸡蛋2克 紫菜1克)

*香蕉(40克)

 

蛋过敏:不放蛋

面粉过敏:蛋包饭

 

 

牛奶

饼干

烧麦

*烧麦(烧麦皮42克  糯米33克  腿肉25克 竹笋15克 松子8克)

*沃柑(35克)

*胡萝卜花菜炒肉片(胡萝卜2克 花菜70克 腿肉片15克)

*田园浓汤(玉米粒5克 青豆5克 鸡胸肉10克 鲜香菇2克)

*枣莲三宝粥(无核枣5克 莲子2克 )

*五香素鸭( 素鸭18克 )

叉烧包30克

坚果过敏:不放松子

叉烧包30克

 

牛奶

饼干

米饭

*土豆咖喱鸡丁(小班)/土豆咖喱鸡丁(中大)(土豆12克  鸡腿块66克)

*胡萝卜炒茼蒿菜 (胡萝卜2克  茼蒿菜65克)

* 鲫鱼豆腐汤(小葱1克  鲫鱼10克  豆腐20克 )

*菠菜肉末粉丝汤 (菠菜10克 肉糜2克粉丝2克)

*玉米棒( 玉米棒60克)

 

 

 

 

牛奶

饼干

燕麦

米饭

燕麦5克

*虎皮鹌鹑蛋(光鹌鹑蛋48克)

*胡萝卜肉糜炒缸豆(胡萝卜5克 肉糜1克 缸豆70克

*油菜豆干双菇干贝排骨汤(油菜10克  白豆干10克 蟹味菇2克 白玉菇2克 干贝2克 排骨2克)

*面包 (果酱面包35)

*酸奶(酸奶100

肉丸子25克

 

 

肉丸子

25克

 

备注:饼干:小班5克,中班6克,大班7克。牛奶:小班100毫升,中班110毫升,大班120毫升。午餐主食:小班55克,中班60克,大班70克。午点主食小班20克,中大班25克。

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