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健康乐园

第20周菜谱(2021学年第一学期)

发布日期:2022-01-06 08:05:49   来源:月亮船幼儿园   点击量:

幼儿人数:420   收费标准:15                        2022110-114

星 期

菜    谱   

备注

早点

午 餐

午 点

营 养

不 良

病号菜

过敏儿

贫血

主食

菜、汤

 

牛奶

饼干

米饭

 五香香干兔腿丁(小)*五香香干兔腿块(中大)炒四彩

*鸡毛菜木耳虾皮蛋花汤  

(兔腿肉70克 香干15克  胡萝卜2.5克 青椒5克 绿豆芽75克 鲜香菇2.5克 鸡毛菜10克 干木耳0.5克 虾皮2.5克鸡蛋3克  老姜1.5克 )

红糖葡萄干蜂糕

腊八粥

(红糖8克 葡萄干5克  腊八粥9克)

蜜汁

香干

25克

海鲜过敏:不放虾皮

蜜汁

香干

25克

 

牛奶

饼干

米饭

香煎银鳕鱼(中大)*香煎鳕鱼片(小)*胡萝卜芹菜炒干丝

*生菜袖珍菇鸭血汤

(银鳕鱼55克 胡萝卜3克 芹菜70克 干丝15克 生菜18克袖珍菇2.5克 鸭血7克 )

鲜香小馄饨

红心柚子(馄饨皮36克 腿肉2.5克 紫菜0.1克鸡蛋2.5克小葱1.5克红心柚子50克

 

海鲜过敏:草鱼丸50克,不放紫菜

蛋过敏:不放鸡蛋

 

 

牛奶

饼干

烧麦

烧麦(糯米 腿肉 竹笋 松子 )*红提*胡萝卜花菜炒肉片

*田园浓汤 (烧麦皮41克  糯米30克  腿肉30克  竹笋15克 松子5克 红提35克 胡萝卜2.5克 花菜70克 腿肉15克  玉米粒5克 青豆5克 鸡胸肉5克 鲜香菇2.5克  )

枣莲三宝粥

五香素鸭

(无核枣5克 莲子2.5克  素鸭20克 )

小猪包

30克

坚果过敏:不放松子

小猪包

30克

 

牛奶

饼干

米饭

咖喱土豆鸡丁(小班)*咖喱土豆鸡块(中大)*胡萝卜炒茼蒿菜  * 菌菇蛋花汤(鸡腿66克  光土豆 8克  胡萝卜2.5克  茼蒿菜70克   白玉菇2.5克  金针菇2.5克  平菇2.5克   鸡蛋6克  果冻橙35克   )

菠菜肉末粉丝汤 *黄金糕(菠菜10克肉糜1.5

粉丝5克 黄金糕30克)

 

鸡蛋过敏:不放鸡蛋

 

 

牛奶

饼干

麦片

米饭

 

虾仁木耳炖蛋*胡萝卜肉糜炒缸豆*番茄蘑菇千张汤*草莓

(草鸡蛋40克 虾仁8克 干木耳1克 肉糜2.5克 胡萝卜2.5克 缸豆75克 番茄10克  蘑菇5克 千张12克  燕麦片5克草莓25)

面包  冰糖金桔柠檬水(面包35克冰糖5克金桔10克柠檬2.5克

虾仁25克

 

 

虾仁

25克

 

备注:饼干:小班5克,中班6克,大班7克。牛奶:小班100毫升,中班110毫升,大班120毫升。午餐主食:小班55克,中班60克,大班70克。

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