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健康乐园

第11周菜谱(2021学年第一学期)

发布日期:2021-11-04 10:00:32   来源:月亮船幼儿园   点击量:

11     幼儿人数:420   收费标准:15                                                 2021 118-1112

星 期

菜    谱

备注

早点

午 餐

午 点

营 养

不 良

病号菜

过敏儿

贫血

主食

菜、汤

 

牛奶

饼干

米饭

洋葱牛肉丝(小) *洋葱牛肉片(中大)     *素三丁

 *鸡毛菜枸杞菌菇鸽子汤

(牛腿肉48克  鸽子5克 洋葱10克 青椒8克 土豆50克 鸡毛菜10克       平菇5克   姜1.5克    香干15克)

豆沙卷

*薏米哈密瓜甜汤

(薏米2.5克豆沙5克哈密瓜40克)

蜜汁香干25克

 

蜜汁香干25克

 

牛奶

饼干

米饭

茭白炒鳝丝(小)*茭白炒膳筒(中大)    *胡萝卜茄子炒毛豆

*莲藕百叶肉汁汤

(鳝丝50克 膳筒75克 腿肉1.5克 茭白12克 胡萝卜2.5克 藕5克         茄子60克   毛豆肉12.5克)

菠菜平菇鸡蛋面片汤

(菠菜5克平菇2.5克鸡蛋2.5克面片35克)

 

 

 

 

牛奶

饼干

意大

利面

黑米糕

意大利面       *黑米糕

*韭菜炒鸡蛋*

(叉烧15克腿肉糜10克鸡蛋29克蘑菇15克洋葱5克胡萝卜5克西蓝花35克番茄10克韭菜30克南瓜10克小香干15克意大利面40克黑米糕30克)

南瓜小米扁豆红枣粥*

青提(南瓜10克小米1.5克扁豆4克红枣4克青提30克)

毛芋艿

25克

 

毛芋艿

25克

 

牛奶

饼干

米饭

豆腐干炒鸭丁(小)*豆腐干炒鸭腿块(中大)

*青菜草头*生菜木耳蟹肉棒汤

(鸭腿66克   豆腐干12克   蟹肉棒5克   生菜5克   草头80克   木耳0.5克)

过桥米线 *香蕉

小白菜5克草菇2.5克胡萝卜2.5薄百叶2.5克肉丝2.5克

 

 

 

 

牛奶

饼干

什锦印尼炒饭

什锦印尼炒饭  *黄瓜木耳豆干炒肉片  *马兰头豆腐衣汤

(虾仁30克 方腿10克 腿肉片10克 胡萝卜10克 玉米粒10克 芥蓝20克 黄瓜35克 茨菇15克 马兰头10克 豆腐衣5克)

面包*雀巢高钙奶粉

(面包35克高钙奶粉18克)

肉丸子

25克

虾仁过敏

50克

肉丸子

25克

 

备注:饼干:小班5克,中班6克,大班7克。牛奶:小班100毫升,中班110毫升,大班120毫升。午餐主食:小班55克,中班60克,大班70克。

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