涂氟是目前口腔科常用的一种预防龋病的有效手段，行之有效，是一种首要推崇的防龋办法，在国外早就开展多年，已成为一种常规的儿童牙齿保健方法。

氟是一种化学元素，能抑制有害细菌，促进牙齿坚固，除此以外，还能增强抵抗力、坚固牙齿、缓解蛀牙、减少过敏、抑制有害细菌侵入的作用。总之，氟对于牙齿而言是一种非常有益的东西。

其实，涂氟就是用一种高浓度的氟化物涂抹在牙齿表面，给牙齿进行表面氟化处理的手段，含氟制剂在牙齿表面停留后形成一层牙齿“保护膜”，起到预防龋齿的作用。

哪些人需要涂氟？学龄前儿童、中小学生，口腔内多个龋齿者，戴固定矫正器者，牙列拥挤或牙列不齐者，釉质脱矿或釉质发育缺陷者，牙龈萎缩、牙根暴露者，长期药物导致口干综合征者，长期进食甜食且口腔卫生差者，头颈部放射治疗者，不能进行自我清洁者等。

什么时候开始涂氟？儿童在乳牙萌出后的6个月左右，就建议家长选择专业的口腔机构为宝宝检查牙齿，判断牙齿萌出的情况，评估蛀牙的风险。

涂氟就不会蛀牙了吗？涂氟能够将儿童龋齿的发病率降到40%，但并不是涂氟以后孩子就不会蛀牙了，记住，刷牙是根本，刷牙不充分，残留牙菌斑依然会导致牙齿龋坏。

涂氟会中毒吗？氟中毒的剂量是5mg/kg，全口一次剂量远远达不到中毒剂量，真正吞咽进肠胃的更少。对于低龄儿童，用量要酌情减少，选择专业口腔保健机构，不用过于担心。

多久做一次涂氟？

涂氟不是永久的，因此要定期涂氟，一般情况下，要1年2次就可达到预防效果。对于容易蛀牙的孩子需要增加频率，一年2-4次即可。

涂氟有哪些步骤呢？

1.清洁牙面：在进行涂氟之前先进行刷牙来清除牙面上的牙菌斑和食物残渣。

2.隔湿、擦干：使用棉纱卷或者大棉棒隔湿后，吹干牙面。

3.涂氟：用小刷子蘸氟保护漆来涂擦牙齿的表面。

4.张口：氟保护漆凝固时间为1分钟，所以需要张口1分钟。

5.护理：涂氟后30分钟不漱口、不饮水，4小时内不要进食，当天不要刷牙。